Accéder au contenu principal

L'odorat peut-il vous aider à améliorer vos résultats sportifs ?

Des études ont montré que l'odeur de la menthe poivrée ainsi que celle du jasmin boostent la performance sportive. Dans l'une de ces études des athlètes ayant "sniffé" de la menthe poivrée ont vu leur vitesse de course et leur force augmenter. De plus, l'odeur de la menthe poivrée augmente la combustion des calories de 15%.

Il n'y a pas que la force ou l'endurance qui peuvent être influencées par les odeurs. Cela fonctionne aussi avec les sports d'adresse. Ainsi des joueurs professionnels de bowling ont pu améliorer leurs résultats en reniflant l'odeur du jasmin.

Pour expliquer ce phénomène, les scientifiques ont avancé l'idée que ces odeurs activent les neurones formant le système réticulaire activateur ascendant. C'est grâce à ces neurones qu'un individu se maintient en état de veille et augmente son excitabilité.
Libellés :

Commentaires

  1. Anonyme16/10/2014 12:34

    Bonjour,
    Je suis très intéressé par ces études, est-ce que vous auriez les liens pour y accéder svp ?

    RépondreSupprimer

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

Truc n°5/12 pour se motiver à pratiquer une activité physique régulière

Lancez-vous ! C'est le premier pas qui coûte. Si vous voulez courir, le plus dur (au niveau de la motivation) est d'enfiler vos chaussures et de sortir. Une fois dehors, vous êtes lancé et vus n'êtes plus tenté de remettre votre séance au lendemain. Truc n°7/12 Truc n°6/12 Truc n°5/12 Truc n°4/12 Truc n°3/12 Truc n°2/12 Truc n°1/12
Enregistrer un commentaire
Lire la suite

Il a préféré s'electrocuter 190 fois plutôt que rester seul avec ses pensées

Une étude de 2014 a montré que beaucoup de gens détestent tellement s'ennuyer qu'ils préfèrent s'envoyer volontairement des chocs électriques douloureux. Les sujets étaient enfermés 15 minutes dans une pièce vide, avec rien à faire et la consigne de se concentrer sur leurs pensées. Ils avaient un bouton, sur lequel ils pouvaient appuyer, qui leur enverrait un choc électrique. Ce choc, ils savaient qu'il serait douloureux parce qu'ils l'avaient déjà subi une fois avant de commencer l'expérience. Pourtant, 67% des hommes et 25% des femmes ont décidé d'appuyer sur ce bouton, souvent à plusieurs reprises. Un homme a même été exclu de l'expérience, parce qu'il s'est envoyé 190 chocs électriques. Ca en dit long sur ce que certaines personnes sont prêtes à faire pour échapper à leurs propres pensées.
Enregistrer un commentaire
Lire la suite

Le roi Joffrey est-il un psychopathe ?

Le roi Joffrey est-il un vrai, un authentique psychopathe ? Tous les fans de la série Game Of Thrones détestent le jeune Joffrey Baratheon. Il est odieux, capricieux, caractériel, égocentrique... Et en plus, tout le monde doit lui obéir puisqu'il est le roi. Bref, c'est un vrai méchant. Mais cette personnalité est-elle inventée de toute pièce ? Est-elle uniquement le produit de l'imagination fertile de George R. R. Martin, l'auteur du roman original ? Ou s'agit-il d'un profil de personnalité qui existe en réalité ? La perspective fait froid dans le dos. Et pourtant...   Un psychopathe, c'est quoi ? Si à l'origine le terme de psychopathie englobait n'importe quelle maladie mentale , aujourd'hui il fait référence à un type de personnalité bien particulier. Hannibal le cannibale, le célèbre tueur en série de la saga Le silence des Agneaux , joué par Anthony Hopkins Quand on imagine un psychopathe, on se représente tout de suite ...
Enregistrer un commentaire
Lire la suite