Hacker de cerveaux

George Scott, un joueur de baseball de l'équipe des Red Sox de Boston, a dit un jour ‘‘Quand vous jouez bien, la balle vient à vous grosse comme un pamplemousse. Quand vous jouez mal, elle ressemble à un black eyed pea." Non mais pas le groupe de musique, c'est le nom anglais pour cornille, ou haricot niébé. C'est un haricot à graines de taille moyenne en forme de rognon. Il est fréquemment utilisé dans la cuisine chypriote, et aussi dans la cuisine portugaise. Il peut se consommer chaud ou en salade. OK donc qu'est-ce que je disais déjà ? Donc ce que George Scott voulait dire, c'est que quand il jouait mal, la balle semblait toute petite. Alors que quand il jouait bien, il avait l'impression qu'elle était plus grosse que d'habitude. Ce n'est pas le seul joueur à avoir remarqué ce phénomène. Il arrive souvent que les joueurs de baseball ou de tennis, après un bon match, disent qu'ils ont eu l'impression que la balle ét...

En 2014, une famille anglaise a dû évacuer son domicile après avoir acheté des bananes à l'épicerie du coin. Les bananes hébergeaient des spécimens d'une araignée potentiellement mortelle : la phoneutria nigriventer . Ces araignées se sont répandues et ont pondu des œufs dans tout l'appartement, qui a dû être décontaminé par des professionnels. Depuis que j'ai appris ça, j'inspecte toutes les bananes que je mange avec attention. Il existe des phobies à propos de tout et n'importe quoi. L'éventail va des peurs les plus communes, comme l'arachnophobie ou la claustrophobie, jusqu'à des craintes plus étranges, comme la carminophobie, qui consiste en la phobie de... péter. Le truc, c'est qu'avec la bonne méthode, on peut conditionner n'importe qui à avoir peur de n'importe quoi. En 1920, John Broadus Watson et son assistante Rosalie Rayner décident de conditionner le petit Albert, un enfant âgé de neuf mois, à avoir peur...

Saviez-vous que la Finlande envisage de rendre le travail optionnel ? Les finlandais pourraient avoir le choix d'exercer une activité professionnelle ou non. Et ceux qui décideraient de ne pas travailler recevraient un revenu qui pourrait aller jusqu'à mille euros par mois.   Une initiative d'autant plus intéressante que plusieurs recherches montrent qu'à partir du moment où vous gagnez assez d'argent pour combler vos besoins basiques, le fait de gagner plus d'argent ne va pas automatiquement vous rendre plus heureux.   En fait, le bonheur tient plus à la façon dont vous dépensez votre argent qu'au nombre de zéros sur votre compte en banque. Notamment, si vous vous en servez uniquement pour accumuler des biens matériels, vous vous sentirez bien, voire même heureux, mais seulement provisoirement. Que ce soit le dernier i phone qui vient de sortir, une babiole achetée au marché ou la maison dont vous rêvez depuis vingt ans, tôt ou tard vous finir...

La dépression est une maladie dont il est difficile de se débarrasser. Pas seulement parce qu'il s'agit d'un état émotionnel qui semble s'accrocher et ne jamais vouloir vous quitter, mais aussi parce que la dépression affecte la mémoire , le raisonnement et la volonté . Une étude publiée il y a quelques mois montre à quel point l'émotion de déprime, un peu comme un virus, semble retourner le cerveau contre lui-même. En fait, contrairement à ce qu'on pourrait imaginer, les personnes déprimées choisissent parfois de se comporter de façon à empirer leur déprime. Si je vous montre une photo comme celle-ci, qui représente des dauphins massacrés lors du grindadráp annuel des îles Féroé, il y a des chances que ça vous casse le moral. Au contraire, si je vous montre une photo plus joyeuse, elle favorisera un état d'esprit positif. Pareil avec la musique, si vous écoutez la marche funèbre de Chopin ou l'intégrale d'Alanis Morissette, il ...

Salut bande d'adorables et sympathiques visionneurs de mes vidéos ! Pour commencer cette vidéo je vous propose une expérience. Un peu comme Nabilla, vous allez essayer de ne pas penser. Et plus précisément vous allez essayer de ne pas penser à un ours polaire. Allez c'est parti ! Arrêtez d'y penser. Ne pensez pas à son épaisse fourrure blanche. Ne pensez pas à son museau et à ses oreilles toutes rondes. Ne l'imaginez pas en train de se rouler dans la neige avec ses bébés ours polaire et de boire du Coca-Cola.   L'effet rebond Évidemment ce que je vous demande de faire est impossible. Plus je vous demande d'éviter de penser à quelque-chose et plus vous y pensez.   C'est le principe du jeu. Le jeu c'est un jeu qui s'appelle "le jeu" ou "the game" en anglais. Pour gagner au jeu, il ne faut pas penser au jeu. Mais le seul moyen de ne pas penser au jeu de toute sa vie, c'est d'ignorer que le jeu existe puisque...

Une invasion zombie due à un virus mutant est-elle possible ? Pas vraiment. Pourtant, les zombies pourraient bel et bien exister. Le 27 juin 2015, à Grenoble, c'était le jour de la zombie walk. Ce qui m'amène tout naturellement à creuser un sujet qui, j'en suis persuadé, vous chatouille le cortex : est-ce que les zombies existent vraiment ? Le 26 mai 2012, à Miami, un homme de 31 ans s'est attaqué à un SDF en lui dévorant le visage sous les yeux des passants. Un témoin raconte que l'homme était littéralement en train de le déchirer en morceaux avec ses dents. Lorsqu'un officier de police lui a ordonné d'arrêter, l'homme s'est retourné vers lui, un morceau de chair pendant de sa bouche, et s'est contenté de grogner avant de se remettre à mastiquer sa victime. La police a finalement dû faire feu pour l'arrêter, mais l'agresseur semblait ignorer la douleur et continuait de lacérer sa victime. Plusieurs balles ont été nécessai...

Dans ma dernière vidéo j'avais promis de vous expliquer comment on se débarrasse de la déprime et de la dépression, mais le mois de juin est le mois des animations liées aux zombies et je viens tout juste de participer à l'événement Zomb'in the dark de Lyon au parc Lacroix-Laval : une course d'orientation qui (1) se passe la nuit et où (2) on est poursuivis par des zombies.   Pour s'en sortir vivants, il fallai t courir vite. Mais il fallait aussi savoir s'orienter. Je me suis dit que c'était l'occasion de tester si l'idée selon laquelle les hommes ont un meilleur sens de l'orientation que les femmes était juste ou non.   Même si les cerveaux des hommes et des femmes sont globalement identiques, il existe quand-même de légères différences. Par exemple, le cerveau des hommes comporte en moyenne 16% de neurones en plus que celui des femmes. Alors bien évidemment, ça ne veut pas dire que les hommes sont plus intelligents. On sait to...

Pourquoi se sent-on parfois déprimé(e) ? Quels sont les mécanismes psychologiques à l'origine de la dépression ? Dans cette vidéo, je vous explique les circonstances et les facteurs à réunir pour générer de la déprime. On va parler d'un sujet pas drôle : la dépression . Mais comme je n'ai pas envie de vous plomber le moral et qu'en plus cette maladie n'est pas une fatalité, on ne va pas se lamenter sur le sort des personnes déprimées. Selon Martin Seligman , un célèbre chercheur en psychologie, la recette de la dépression comporte deux ingrédients : la rumination , qui consiste à ressasser constamment ses pensées ; et le pessimisme , c'est à dire des idées négatives concernant le futur, mais également le passé et soi-même ainsi qu'un sentiment d'impuissance. Donc en résumé, la dépression consiste à avoir des pensées négatives, et à y penser tout le temps. Ici, on va s'intéresser au second paramètre : le pessimisme, c'es...

Dans cette vidéo, je vous montre comment repérer si un sourire est vraiment sincère ou s'il est simulé (par hypocrisie, par politesse, pour masquer sa timidité ou une autre émotion, etc.). Symétrie La première différence entre vrai et faux sourire se situe au niveau de la symétrie.du visage. Normalement, quand une émotion est sincère, les muscles des deux côtés du visage sont actionnés de façon identique. Alors bien sûr, les visages parfaitement symétriques, ça n'existe pas, à moins d'avoir fait de la chirurgie esthétique. La plupart des êtres humains ont un visage qui est naturellement différent d'un côté par rapport à l'autre. Mais là on parle uniquement de l'activation des muscles. C'est à dire que dans une émotion sincère, les muscles s'activent de façon identique des deux côtés du visage. Au contraire, dans une émotion simulée, comme un faux sourire par exemple, les muscles s'activeront pus d'un côté du visage que de l...

Vous allez bientôt affronter une situation qui vous met sous pression ? Voici une technique qui vous aidera à gagner confiance en vous-même ainsi qu'à améliorer votre performance en situation stressante. Elle se révélera particulièrement efficace dans les situations à forts enjeux dans lesquelles vous avez le sentiment de manquer de contrôle. Par exemple : un oral de concours ; un entretien d'embauche ; une conversation avec une personne qui vous plaît ; une négociation commerciale ; un match important. Cette technique a été mise à l'épreuve et a démontré son succès dans une étude au cours de laquelle les sujets devaient réaliser des négociations ( Kang et al., 2015 ). La méthode est très simple et prend seulement cinq minutes. Il s'agit de penser (ou, encore mieux, d'écrire) à propos de choses dont vous savez qu'elles sont bonnes pour vous : votre famille, vos qualités, vos forces ou n'importe quoi/qui d'important pour vous. Par exempl...

Jusqu'à il y a quelques années, on croyait que le développement des neurones s'arrêtait autour de l'adolescence. Pourtant, des chercheurs ont démontré que de nouveaux neurones se créaient tout au long de la vie, du moins dans certaines zones du cerveau (Eriksson et al., 1998). De même, au niveau cognitif il semblait admis que les capacités cérébrales atteignaient un pic de performance autour de vingt ans, puis déclinaient inexorablement. Mais une étude recueillant les résultats de différents tests cognitifs menés sur 48 537 personnes vient montrer que la réalité est bien différente (Hartshorne & Germine, 2015). A chaque période de la vie, le cerveau est très performant dans un domaine, et un peu moins dans d'autres. Notamment : c'est aux alentours de 18 ans que le cerveau est le plus rapide ; c'est à 25 ans que l'on a la meilleure mémoire visuelle et la meilleure mémoire à court terme ; c'est à 35 ans que l'on a la meilleure mémoir...