Le bonheur à court et long terme

Avez-vous remarqué qu'être heureux au quotidien n'a rien à voir avec le bonheur que vous ressentez en général ? Le temps influence votre perception du bien-être.

Un exemple ? Les parents se souviennent avec nostalgie les premières années de leurs enfants. Pourtant, changer des couches et se lever trois fois par nuit pour faire cesser des pleurs n'a rien d'agréable.

A l'opposé, regarder la télé est bien plus plaisant sur le moment. Par contre, ce n'est pas le genre d'activité qui rend heureux sur le long terme.

A posteriori, une dizaine d'années passée à élever un enfant rend bien plus heureux qu'une dizaine d'années passée affalé(e) chaque jour à regarder la télévision pendant des heures.

Évaluez votre bien-être au niveau macro aussi bien que micro pour obtenir l'image la plus précise de ce qui vous rend vraiment heureux.

photo : paparutzi

Posts les plus consultés de ce blog

Truc n°5/12 pour se motiver à pratiquer une activité physique régulière

Lancez-vous ! C'est le premier pas qui coûte. Si vous voulez courir, le plus dur (au niveau de la motivation) est d'enfiler vos chaussures et de sortir. Une fois dehors, vous êtes lancé et vus n'êtes plus tenté de remettre votre séance au lendemain. Truc n°7/12 Truc n°6/12 Truc n°5/12 Truc n°4/12 Truc n°3/12 Truc n°2/12 Truc n°1/12

Il a préféré s'electrocuter 190 fois plutôt que rester seul avec ses pensées

Une étude de 2014 a montré que beaucoup de gens détestent tellement s'ennuyer qu'ils préfèrent s'envoyer volontairement des chocs électriques douloureux. Les sujets étaient enfermés 15 minutes dans une pièce vide, avec rien à faire et la consigne de se concentrer sur leurs pensées. Ils avaient un bouton, sur lequel ils pouvaient appuyer, qui leur enverrait un choc électrique. Ce choc, ils savaient qu'il serait douloureux parce qu'ils l'avaient déjà subi une fois avant de commencer l'expérience. Pourtant, 67% des hommes et 25% des femmes ont décidé d'appuyer sur ce bouton, souvent à plusieurs reprises. Un homme a même été exclu de l'expérience, parce qu'il s'est envoyé 190 chocs électriques. Ca en dit long sur ce que certaines personnes sont prêtes à faire pour échapper à leurs propres pensées.

Le roi Joffrey est-il un psychopathe ?

Le roi Joffrey est-il un vrai, un authentique psychopathe ? Tous les fans de la série Game Of Thrones détestent le jeune Joffrey Baratheon. Il est odieux, capricieux, caractériel, égocentrique... Et en plus, tout le monde doit lui obéir puisqu'il est le roi. Bref, c'est un vrai méchant. Mais cette personnalité est-elle inventée de toute pièce ? Est-elle uniquement le produit de l'imagination fertile de George R. R. Martin, l'auteur du roman original ? Ou s'agit-il d'un profil de personnalité qui existe en réalité ? La perspective fait froid dans le dos. Et pourtant... Un psychopathe, c'est quoi ? Si à l'origine le terme de psychopathie englobait n'importe quelle maladie mentale , aujourd'hui il fait référence à un type de personnalité bien particulier. Hannibal le cannibale, le célèbre tueur en série de la saga Le silence des Agneaux , joué par Anthony Hopkins Quand on imagine un psychopathe, on se représente tout de suite ...

Hacker de cerveaux

Rechercher dans ce blog